Développer l’estime de soi

Avez-vous confiance en vous ? Croyez-vous en vos qualités, vos compétences ? Aimez-vous ce que vous êtes ? Passez-vous du temps à vous critiquer, vous dévaloriser, vous disqualifier ? Êtes-vous du genre à baisser les bras lorsqu’une difficulté ou un obstacle survient ?

Vous souciez-vous beaucoup de ce qu’on pense de vous ? Craigniez-vous l’échec ? Sachez que le manque de confiance en soi n’est pas une fatalité !

Cet atelier vous propose de vous pencher de l’image que vous vous faites de vous-même afin de l’améliorer et de la réajuster.

Vous apprendrez comment se construit l’estime de soi et comment la solidifier de manière régulière lorsqu’elle est établie. Vous apprendrez aussi comment déjouer vos croyances erronées pour changer votre regard sur vous-même.

Par le biais d’exercices pratiques, vous apprendrez à être moins exigeant avec vous-mêmes, vous apprendrez à retrouver petit à petit le chemin de la confiance en soi.

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Cet atelier « Développer l’estime de soi » est complémentaire à mes consultations en astrologie. Je vous invite également à découvrir les autres thèmes de mes ateliers :